Se você diz que não tem tempo para ler livros, mas consegue achar tempo para as redes sociais, você claramente está mentindo para si mesmo
Você pode identificar esse fato baixando um aplicativo que mede o seu tempo de uso de tela nas redes sociais.
É impossível ler sem ter um propósito, pois é ele quem vai te dar motivação para começar e terminar um livro
Como explica o livro "O Poder do Hábito" do Charles Duhigg, um hábito só é criado quando a pessoa tem a percepção da recompensa e da necessidade de mudar seu comportamento para o seu próprio bem.
Não adianta você querer ler livros, ser inteligente e esperar o conhecimento surgir na sua mente do nada se você não se planejar para obtê-lo.
Conhecimento se obtém estudando, e estudar implica em planejamento de rotina. Desde a escolha do que vai ser estudado, até o como vai ser estudado. Com os livros a dinâmica não é diferente!
Leve um livro ou ebook para ler no transporte ou durante o tempo livre.
Não queira compensar, não tem problema se você ler pouco.
Constância e qualidade devem ser o seu foco.
Garantindo o desenvolvimento do hábito e a retenção do conteúdo.
Respondendo a pergunta inicial, se você chegou até aqui, então algum tempo livre com certeza você tem!
Revise seus propósitos e rotinas com as dicas dadas aqui, pois com certeza você vai conseguir iniciar o hábito ainda hoje